早射怎样自我调理

早射怎么自我调理?

早泄自我调理一般是通过行为训练的方法。需要先有一个稳定规律的性生活,每次性生活过程中有意识的控制射精,每次快要射精的时候注意拔出来阴茎,

待快感消失以后再次插入继续性生活。也可以在每次性生活的时候用手向下牵拉睾丸,这么做每次快要射精的时候能够降低射精的阈值,待快感消失以后再放手,

然后继续性生活,经常这样可以降低龟头的敏感性,从而延长射精时间。

E2AD25826.jpeg

早射如何调理?

早射一般是由于肾虚或者龟头敏感引起的,平时可以多吃一些补肾壮阳的食物,加强锻炼,不要熬夜,同房前涂抹泊艾延时喷剂,可以有效降低局部明暗度,延长房事时间,提升房事质量。

也有可能是由于有点肾阳虚,固摄无力引起的早泄的症状,建议你可以吃点五子衍宗丸调理一段时间看看,平时注意生活调节,按时休息,不要熬夜,加强运动,如有手淫要戒掉,适度节制性生活次数。

中医治疗早泄的方法有哪些?

先可以选择壮阳补肾的药物,在中医方面早泄通常辩证为肾阳虚,可以口服枸杞子或者菟丝子。

也可以用中成药来调理,如常用的六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等,这些都是可以调节肾虚的。

中医治疗早期有药物治疗法,也有针灸治疗法,针灸治疗法主要是找准穴位进行针刺,这样可以帮助男性恢复正常的功能,同时也可以改善早泄所出现的射精障碍。

Leave a Reply

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注