为什么以前经常手淫,勃起硬度跟时间越来越差了

对于这个问题,应当说并没有直接证据表明手淫会引起勃起功能障碍。相反,有手淫的人比没有手淫的人出现勃起功能障碍的几率要低。

同样的道理在性交中也一样,一周有1次或者2-3次性交的男性,比性交频率一周少于1次的男性发生勃起功能障碍的风险要低。

为什么总是有人认为自己手淫好多年,勃起功能越来越不好了呢?

为什么以前经常手淫,勃起硬度越来越差了

这其中很大一个因素就是所谓的“手淫有害论”。

有一波人,使劲鼓吹手淫有害健康,极力劝说大家戒掉手淫,“如果你还继续手淫,你就会阳痿、早泄、前列腺炎、不育……”甚至连脱发都说是手淫导致的。

这时候,万一你的身体出现一点点不适,或者对性功能有那么一点不满意,就会很自然地认为是这么多年的手淫导致自己身体出现了问题,于是非常懊恼,悔不当初。这种负面的情绪不断恶性循环,有可能导致勃起越来越不好。

很多人在这个时候就特别想验证自己的勃起功能还行不行,短时间内再次想勃起,今天尝试启动(未成功)、下午再次尝试启动(又未成功),于是心里越来越担心,越来越紧张,也就越来越无法勃起。

这是一种很典型的心理性勃起功能障碍。

对于这一类患者,如何增强自信,解除心理压力,才是治疗的关键问题。

其实,这种情况在同房前吃上一片西地那非或者他达拉非,是一个比较好的方法。这个药既能起到诊断的作用,也能起到治疗的作用。如果用药后勃起没问题,心理性勃起功能障碍的可能性较大,如果吃药后还是不好,则可以再去检查阴茎血管以及做阴茎夜间勃起试验。

“我以前自己手淫勃起硬度也很好,怎么现在硬度下降了呢?”

“以前”,是多久以前?

如果是几天前,突然勃起不好,可以先观察几天看看再说。

如果是几个月前到现在一直勃起不好,可以到正规医院去检查。

然而,如果是十年前硬度坚挺,现在硬度有所下降,这是年龄因素带来的必然结果,你长大了,也变“老了”。

随着年龄的增长,勃起功能会有所下降的,所以当你三十来岁感叹勃起硬度不如当年一二十岁的时候,你记住的只是“我有这么多年的手淫习惯,一定是它导致的勃起下降”。而忽略了年龄在阴茎功能上留下了岁月的痕迹。

另外,不健康的生活习惯也会导致勃起功能下降。

除了吸烟、酗酒等不良嗜好以外,几个最重要的影响因素就是你常年的作息不规律、熬夜,胡吃海喝导致的肥胖的身材,以及经常久坐不愿意运动带来的身体素质下降。

就像年龄被忽略了一样,这些因素也不会被勃起功能障碍的病人想起来。

有人咨询我勃起功能下降一两年了,我都会问问他们的这些情况,有的人就是很明显阳痿与开始出现肥胖的时间相伴随,或者由于工作原因经常上夜班,一段时间之后出现的勃起问题。

手淫的频率过多,会引起盆腔和生殖器官的频繁充血,比如阴茎、前列腺等充血,可能会引起慢性骨盆疼痛综合征,也就是我们常说的慢性前列腺炎。容易造成会阴部的疼痛不适或者排尿的不适感,这些集中在下面的不舒服的症状,也会很让人心烦,时间长了会间接引起勃起功能障碍。

“该如何定义这个手淫频率多了呢?”

很难用一个具体的标准去衡量,多少天一次手淫或者一天多少次手淫是“多”了,这个结果因人而异。有些人一天能手淫几次,连续好多天维持这种频率,他自己都感觉自己撑不住了,那就是多了。

小撸怡情,手淫虽然不会直接导致勃起越来越差,但也不意味着你可以放纵。

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